**PICOLÉ DE FRUTAS CASEIRO**

INGREDIENTES:

Para picolés de fruta:
.500 ml de água bem gelada
.1/2 colher (sopa) de liga neutra
.1/2 saquinho de suco em pó (pode ser light) de sua preferência ou suco de fruta concentrado com açúcar ou adoçante.
.Se quiser, coloque pedaços de frutas na picoleteira e complete com o líquido batido, neste caso, substituir a água por água de coco é uma delícia também.
Para picolés a base de leite:
.1/2 litro de leite integral ou semidesnatado bem gelado
.1/3 xícara de adoçante em pó ou açúcar
.1/2 xícara de leite em pó integral ou desnatado (para versão light)
.1/2 xícara de creme de leite (use o light se quiser)
.1/2 colher (sopa) de liga neutra
.O sabor pode ser adicionado com suco em pó, saborizantes para sorvete ou polpa congelada de frutas.
MODO DE FAZER:
.Bata tudo no liquidificador e leve ao congelador ou freezer na picoleteira. .Caso não tenha as forminhas, é possível fazer usando copos plásticos descartáveis..Neste caso, quando estiver quase congelado espete o palito.. Deixe  ficar 12 horas no freezer ou congelador.

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