Alimentos ricos em magnésio que podem combater a ansiedade, depressão e doenças do coração!

Você vive sentindo cansaço, tem dificuldades para se concentrar e sofre com insônia? É possível que seja carência de magnésio. Esses sintomas são comuns entre os que se alimentam baseados na dieta moderna: muito fast food e frituras. Nem sempre Continue lendo Alimentos ricos em magnésio que podem combater a ansiedade, depressão e doenças do coração!