Fantástico!! Com essas bananas amassadas e mais 2 ingredientes, a tosse não vai mas te incomodar, Aprenda!

A nossa dica hoje é para você que não consegue se livrar daquela tosse chata e persistente.
Uma alternativa natural e simples para esse problema é esse remédio caseiro a base de banana que é muito rica em:  Vitamina B6, Vitamina C,  Potássio, Ferro, Fibras solúveis.

Veja agora como preparar esta receita eficaz:

INGREDIENTES:

– 2 bananas maduras de tamanho médio (as bananas com pontinhos escuros na casca são as mais concentradas em nutrientes e, portanto, as mais benéficas)
– 400 mL de água fervente
– 2 colheres (de sopa) de mel ou de açúcar mascavo( O mel perde nutrientes quando é muito aquecido, portanto só acrescente-o à receita quando a mistura estiver fria.)

MODO DE PREPARO:

– Descasque as bananas e, com a ajuda de um garfo de plástico ou madeira, machuque-as bem.
– Adicione o açúcar e mexa bem.
– Depois, coloque a água fervente sobre a banana e o açúcar, tampe e deixe descansar por 30 minutos.
(Se optar pelo mel, só coloque, repetimos, no final.)
– Consuma cerca de 100 ml quatro vezes ao dia e prepare diariamente uma dose nova.

>> Este site fala de tratamentos naturais alternativos, portanto não substitui um especialista. Consulte o seu médico regularmente.

 

 

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