Solução natural para reduzir fluxos intensos de sangramento menstrual.

Os períodos das menstruações são difíceis, e pode ocorrer uma condição médica chamada menorragia,  caracterizada por perda excessiva de sangue menstrual que interfere na qualidade de vida física e emocional da mulher.

É produzido por alterações no tecido endometrial do útero , embora também esteja associado a desequilíbrios hormonais, doenças da tireóide e uso prolongado de alguns medicamentos.

Embora eles não representem um problema de saúde grave, o sofrimento provoca estresse e insegurança devido ao risco de manchas na roupa devido a hemorragias .

Além disso, se o sangramento é profuso e prolongado, existem altas probabilidades de passar por períodos de fadiga e anemia.

As sementes de coentro têm ativos naturais que podem diminuir o fluxo intenso de sangue.

Seu consumo na infusão reduz a inflamação do útero e ajuda a equilibrar a atividade dos hormônios femininos .

Ingredientes:

-½ colher de sopa de sementes de coentro (5 g)
-1 xícara de água (250 ml)
-1 colher de sopa de mel (25 g)

Preparo:
Despeje as sementes de coentro em uma xícara de água fervente e deixe-a em infusão.
Após 5 ou 10 minutos, esfriar a bebida e adoçar com mel.

Consumo:
Tome a infusão 2 ou 3 vezes ao dia, antes e durante o ciclo menstrual.

Obs: Tenha em mente que mesmo os remédios naturais, como as sementes de coentro, devem ser utilizados sob orientação médica. Assim, caso tenha algum dos problemas de saúde mencionados, consulte antes o seu médico de confiança para saber se o chá é indicado para você e se não lhe fará mal.