Chá de canela de velho: saiba a forma correta de fazer e seus benefícios

Aprenda a fazer a forma correta do chá de canela de velho e obter inúmeros benefícios para a saúde. Note as instruções que você precisa saber neste artigo.

O nome científico da canela de velho é Miconia albicans. Ela pode ser encontrada em vários estados brasileiros, tanto em seu estado natural quanto distribuída em forma de planta seca, cápsulas e em gotas. Veja todos os benefícios do consumo da canela de velho.

A canela de velho é famosa pelo seu uso no tratamento e alívio de dores causadas por doenças que acometem as articulações, como a artrite e artrose, por exemplo. Desse modo, é muito consumida por idosos e ex-pacientes de chikungunya.

Este artigo vai ajudar você a descobrir como fazer o chá de canela de velho e todas as possibilidades do uso da canela de velho para melhorar a sua saúde. Você também vai aprender como tomar o chá da forma correta, seus benefícios e informações sobre o consumo da canela de velho.

Como fazer o chá de canela de velho?

Adicione 1 colher (de sopa) bem cheia com canela de velho picada ou 2 folhas inteiras da planta em 200 ml de água fervente.

Deixe ferver por 2 minutos. Depois tampe a panela por aproximadamente 10 minutos.

Em seguida coe e beba morno.

Não adicione açúcar.

Benefícios para a saúde

Ajuda no tratamento de artrose e artrite reumatoide;

Combate inflamação nas articulações;

Alivia dores articulares;

Purifica o sangue;

Controla o nível de açúcar no sangue;

Protege o fígado;

Reduz a proliferação de bactérias e fungos.

Modo correto de tomar o chá de canela de velho

O uso regular dessa bebida para o tratamento de doenças corresponde a 1 xícara do chá 2 vezes ao dia por 1 mês;

A primeira xícara deve ser tomada após o café da manhã e a segunda xícara após o jantar;

O uso seguindo essas recomendações é indicado para pacientes de tratamento nas articulações.

Para pessoas que não sofrem de doenças articulares, mas querem usar o chá para prevenção ou por causa dos outros benefícios, o recomendável é tomar o chá após as refeições 2 vezes por semana.

Um detalhe muito importante do início do tratamento com o chá de canela de velho é que o recomendável é tomar apenas meia xícara por vez na primeira semana de tratamento. Isto para que o corpo se acostume com as propriedades da planta.

Conheça, com detalhes, os principais usos da canela de velho para benefício da saúde:

Ajuda no tratamento de artrose e artrite reumatoide

A canela de velho é utilizada como ótimo reforço dos tratamentos de artrose e artrite reumatoide. Além de aliviar a dor, o consumo das propriedades dessa planta agem como ótimo anti-inflamatório e acelera a recuperação de lesões e problemas articulares.

Combate inflamação nas articulações

Idosos costumam sofrer muito com problemas nas articulações. Neste grupo de pessoas, é muito comum o surgimento de inflamações nesses locais. As inflamações também surgem em decorrência de algumas doenças. Nesses casos, a canela de velho combate a inflamação e alivia as dores durante o tratamento.

Alivia dores articulares

A canela de velho é capaz de aliviar e diminuir a incidência de dores nas articulações. Portanto, o consumo regular do chá dessa erva é muito indicado para pacientes de tratamentos articulares, como reumatismo, artrite e pós-chikungunya.

Protege o fígado

A canela de velho também é eficiente na proteção do fígado. Isto porque o ácido oleanóico e ursólico presente na composição da planta protegem o órgão de agressões. As agressões hepáticas podem ser causadas por medicamentos, doenças e pela alta ingestão de álcool.

Controla o nível de açúcar no sangue

Esta erva também possui o benefício de ajudar no controle de açúcar no sangue. Sendo assim, ela é capaz de prevenir picos de glicemia. Isto porque age semelhante a insulina, porém de forma bem mais leve.

Purifica o sangue

As propriedades do chá canela de velho servem para eliminar agentes nocivos presentes na corrente sanguínea. Dessa maneira, além de melhorar a qualidade do sangue, é possível obter melhora circulatória através do uso dessa planta.

É antioxidante

As propriedades da canela de velho são antioxidantes, principalmente quando consumidas em forma de chás e cápsulas. De acordo com o médico Juliano Pimentel, em artigo publicado em seu site, os antioxidantes protegem o organismo dos danos oxidativos provocados pelos radicais livres.

Dessa forma, consumir alimentos antioxidantes ajuda a combater o envelhecimento precoce e ajuda na prevenção de doenças como distúrbios cerebrais, câncer, doenças cardíacas e outros problemas de saúde.

Reduz a proliferação de bactérias e fungos

Por último, mas não menos importante, a canela de velho age como bom antibactericida e antifúngico. Ou seja, é capaz de eliminar bactérias e fungos presentes no organismo. Essa função serve tanto para a parte interna do corpo quanto a externa.

Dessa forma, ajuda no tratamento de gripes, resfriados, tosse, etc. Assim como também pode ser usada para eliminar fungos na pele, por exemplo.

Contraindicações

Segundo o biólogo Rodrigo Polisel, a canela de velho e derivados podem conter uma concentração de alumínio acima do recomendado. O biólogo explica que o solo do cerrado é comprovadamente rico na concentração de alumínio. Esse mineral pode acabar indo para a planta e dar-lhe característica tóxica. Portanto, tomar o chá de forma excessiva poderia prejudicar sua saúde.

Onde comprar canela de velho

É comum encontrar a planta na sua versão natural em lojas de produtos naturais. Em cidades próximas a cerrados, é possível também encontrar as folhas frescas de canela de velho em feiras livres.

A versão em cápsulas ou em gotas geralmente são encontradas em farmácias que vendem produtos naturais e em vendedores na internet. É possível também encomendar estas versões em farmácias de manipulação. Contudo, nem toda farmácia aceita produzir sob encomenda.

Entretanto, se não for possível encontrar a canela de velho (sua forma natural ou suas versões) na sua cidade, uma das melhores soluções é comprar em lojas online ou sites de venda e revenda.