Vantagens de consumir folhas de louro: ajuda a combater a insônia, diabetes e hipertensão

As folhas de Louro tem sido usadas como um ingrediente-chave na medicina natural para o tratamento de muitas condições.

Vantagens de usar  folha de louro:

Nativa do Mediterrâneo, que é caracterizada por folhas verde-escuras e uma casca cinza-amarronzado.

Este ingrediente tem muitas propriedades medicinais que nos permite se beneficiar de suas vantagens no

desenvolvimento de remédios naturais e tratamentos para lutar contra várias condições.

Veja algumas:

Falta de energia, cansaço ou fadiga crônica

Cistite

Dores musculares

Os sintomas pré-menstruais

dores de cabeça e enxaquecas -Os

Artrite

Depressão

Problemas nervo ciático

Infecções pele

Fraqueza

Retenção de líquidos

Também conhecido por ser um grande estimulante do sistema digestivo.

Além disso, é uma ótima maneira de proteger o sistema respiratório, para lutar contra a gripe e para melhorar a circulação sanguínea.

Da mesma forma, é diurético, anti-reumáticos e antibióticos.

Foto: Reprodução/ Google

Soluções à base de louro:

Aromaterapia:

Além de purificar o ambiente e repelir insetos, esta planta ajuda a relaxar a mente e ajuda a superar as emoções, como ansiedade, depressão ou medo. Além disso, ele ajuda a melhorar a circulação sanguínea para que ele oferece uma série de vitalidade.

Óleo de Louro:

Este óleo pode ser aplicado ao realizar massagens de drenagem linfática. É excelente para combater a retenção de água e peso.

Outro uso muito comum deste óleo é no tratamento de tiques nervosos ou rigidez muscular.

Além disso, a aplicação de algumas gotas de óleo de louro no peito, antes de dormir, ajudar controlar o ronco.

Louro para crianças:

Aplique aproximadamente 3 gotas de óleo de louro no difusor do quarto. Isso ajuda contra ataques de pânico, medos, choro e vômitos em crianças.

Infusão:
A infusão é a melhor maneira de desfrutar de todas as propriedades do louro.

Coloque 2 folhas de louro em 200 ml de água fervida.

Tampe e deixe a sua mistura repousar durante 10 minutos. Finalmente, retire as folhas e beber.

Como preparar o óleo de Louro:

Ingredientes:

250 ml de óleo de amêndoa.

30 gr de folhas de louro secas.

Um recipiente selado com uma tampa (é necessário que o recipiente tem uma cor escura de modo a que a substância não se degrada a luz).

Preparação:

Coloque as folhas no interior do recipiente.

Cobrir as folhas com óleo de amêndoa.

É importante que as folhas sejam completamente submersas.

Cubra bem o seu recipiente e deixe descansar por 30 dias em um lugar fresco e seco, protegido contra os raios de sol.

Periodicamente agitar o recipiente.

Obs: Este site fala de tratamentos naturais alternativos, portanto não substitui um especialista. Visite o seu médico regularmente.